Olio di Luce
😴 Sommeil & Relaxation
😴 Sommeil & Relaxation
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🌙 Sommeil & Relaxation
Détente profonde & régulation du rythme
✨ Imagine si…
Le soir devenait un rituel sacré.
Une transition douce entre le tumulte du jour et la paix intérieure.
Et si tu pouvais t’endormir avec le cœur apaisé, l’esprit relâché,
comme bercé par une main invisible qui te ramène à toi-même ?
🌿 Une huile d’apaisement profond
Cette synergie a été conçue pour favoriser l’endormissement, calmer les tensions
et relâcher les nœuds émotionnels qui freinent le repos.
Elle agit à la fois sur le système nerveux (calmante, hypotensive légère),
et sur le plan énergétique (harmonisation cœur-esprit, retour à l’essentiel).
🔬 Bienfaits physiques & émotionnels
Effets physiques | Effets émotionnels |
---|---|
Favorise l’endormissement | Apaise les pensées récurrentes |
Détend le système nerveux | Aide au lâcher-prise |
Relâche les tensions musculaires | Réconforte en période de stress latent |
Calme les palpitations légères | Ancre en douceur |
🧪 Composition & chémotypes
Base : macérât huileux d’aloe vera bio
→ Nourrissant, réparateur, dermo-apaisant
Huiles essentielles (100 % pures & chémotypées) :
• Lavande vraie – Lavandula officinalis (BIO - Pranarôm)
🔬 Acétate de linalyle, linalol
→ Calmante, équilibrante, harmonise le système nerveux
• Petit grain bigarade – Citrus aurantium ssp. amara (BIO - Pranarôm)
🔬 Linalol, acétate de linalyle
→ Apaisant profond, régulateur du rythme cardiaque, anti-anxiété
• Marjolaine à coquilles – Origanum majorana (BIO - Pranarôm)
🔬 Terpinèn-4-ol
→ Sédative nerveuse, libératrice des tensions viscérales et affectives
🌀 Références énergétiques
💚 Chakra Cœur (Anahata)
→ Accueil de soi, douceur, apaisement des rythmes
💜 Chakra Coronal (Sahasrara)
→ Détente spirituelle, sommeil profond
🌿 Méridiens MTC associés :
• Cœur (Xin) : apaise le Shen (esprit), favorise le sommeil
• Foie (Gan) : calme le Yang du Foie et les ruminations
• Rate (Pi) : soutient l’ancrage émotionnel et digestif
🌞 Rituel d’utilisation – En lien avec les méridiens du sommeil
Chaque application devient une descente en toi-même,
comme un souffle qui libère et sécurise.
☀️ Le soir, 15 à 30 minutes avant le coucher :
• 1 à 2 gouttes sur la face interne des poignets → friction douce
→ 🪷 Point C7 – Shen Men : apaise le mental, favorise le sommeil
• Massage léger du plexus solaire et de la poitrine
→ 🪷 RM17 – Dan Zhong : relâche les tensions émotionnelles thoraciques
🌙 En cas de réveils nocturnes ou d’angoisses :
• 1 goutte sous la plante des pieds → point R1 – Yongquan
→ Recentre et calme rapidement
• 1 goutte entre les sourcils → point Yin Tang
→ Calme le Shen, libère les pensées
🧭 En résumé – Zones d’application & sens énergétique
Zone | Action physique | Méridien / sens énergétique |
---|---|---|
Poignets (C7) | Apaisement nerveux | Méridien du Cœur – Calme le Shen |
Plexus / sternum | Libération émotionnelle | RM17 – Détente thoracique |
Plantes de pieds | Recentrage, ancrage | R1 – Harmonise et sécurise |
Front (Yin Tang) | Sommeil paisible | Point du calme mental – Apaise le Shen |
🎵 Fréquence d’activation vibratoire
Soin magnétisé et harmonisé par les diapasons thérapeutiques :
396 Hz → 417 Hz → 528 Hz → 963 Hz
→ Libération des tensions • Transformation intérieure • Harmonie du cœur • Élévation du Shen
🌙 Pour qui ?
• Difficultés d’endormissement ou réveils nocturnes
• État nerveux, irritabilité, trop-plein émotionnel
• Envie de créer un rituel sacré pour la nuit
⚠️ Précautions d’usage
Certaines situations nécessitent un dosage adapté. Si vous êtes enceinte, allaitez, ou avez une sensibilité particulière (asthme, neurologique…), contactez-nous pour un conseil personnalisé.
• Ce soin est destiné à l’adulte.
Déconseillé :
– Femmes enceintes ou allaitantes
– En cas d’hypotension sévère ou de bradycardie
• Usage externe uniquement
• Ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux ou une peau irritée
• Tenir hors de portée des enfants
• En cas de doute ou de traitement médical, demander l’avis d’un professionnel
💬 Message inspirant
« Le sommeil est un acte d’amour envers soi-même.
Chaque nuit est une renaissance silencieuse. »
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